Iniziare con insalate insaccate

Wraps BLT. Linda Larsen

Lo sapevi che le insalate insaccate sono il secondo prodotto più venduto nei negozi di alimentari? L'acqua in bottiglia è l'unico prodotto più popolare. Ricordo che prima che questi verdi lavati e rifilati erano disponibili, preparare delle insalate era una delle mie faccende di cucina più odiate. Anche con l'avvento dei filatori di insalata, ancora non mi piaceva dover pulire e tagliare le lattughe. Ed è incredibile quanto velocemente una testa di lattuga andrà a sud sul retro del frigo.

Le insalate insaccate sono più costose della semplice lattuga, ma so che sto risparmiando perché non ci sono sprechi e non butto via le verdure dall'aspetto triste ogni settimana. Vale solo la convenienza per me! Ci sono molti tipi di insalate insaccate disponibili, dagli spinaci baby alle verdure miste esotiche che includono frisee e rucola.

Ci sono state alcune controversie sulla sicurezza di questi prodotti. Alcuni focolai di intossicazione alimentare sono stati collegati a insalate insaccate. Ma gli esperti dicono che è più sicuro mangiare questi prodotti direttamente dalla borsa senza lavarli, poiché lavarli nel lavandino potrebbe contaminare i verdi. Quando li acquisti, assicurati di scegliere i prodotti con la data di scadenza il più lontano possibile nel futuro. Mangiare i green più freschi è il modo più semplice per mantenere il cibo al sicuro.

Aggiungete un po 'di carne di manzo affettata, pollo, maiale o gamberetti a qualsiasi di queste ricette per fare un piatto forte. Goditi ogni boccone.

Inizia con insalate insaccate

  • Uova strapazzate con spinaci
    Questa semplice ricetta è perfetta per una cena leggera o una ricca colazione. Assicurarsi che gli spinaci siano ben drenati prima di aggiungerli alle uova in modo che non diventino acquosi.
  • Insalata canadese di pancetta e pesche
    Solo quattro ingredienti rendono un'insalata favolosa e saporita che va bene in qualsiasi momento. Tieni questi ingredienti a portata di mano per una cena veloce quando sei troppo stanco per cucinare.
  • Insalata di pollo balsamico
    formaggio Havarti e insalata e solo altri due ingredienti rendono questa favolosa insalata pronta in circa 10 minuti.
  • Insalata di pollo asiatica
    Alcuni cibi della gastronomia (o degli avanzi) più un sacchetto di insalata verde rendono questa insalata meravigliosa e rinfrescante così facile.
  • Easy Cobb Salad Wrap Sandwiches
    Ogni mix di insalate può essere gettato con il condimento e arrotolato in una tortilla per creare un sandwich super semplice.
  • Best Beefy Taco Salad
    Qualsiasi insalata è anche favolosa confezionata in un croccante taco shell! Crea le tue combinazioni usando questo semplice metodo.
  • BLT Wrap Sandwiches
    Amo i panini BLT e gli involucri sono molto più facili da mangiare. Yum.
  • Insalata di pane italiana
    Questa ricetta incredibilmente buona inizia con la focaccia e aggiunge salame e verdure per un pasto delizioso.
  • Insalata di verdure messicane
    I peperoncini piccanti sono l'ingrediente segreto di questa ricetta super cordiale e piccante.Ti piacerà.